Laurin Voima and Puu

Lauri Pulkkinen on monelle ruokolahtelaiselle tuttu urheilumies. Hän opettaa tennistä ja toimii fysiikkavalmentajana urheilijoille. Lauri on erikoistunut erityisesti painonnostotekniikan valmennukseen.

Taustaltaan Lauri on tenniksessä entinen kilpapelaaja divisioonatasolta. Hän kilpaili 29-vuotiaaksi asti, jonka jälkeen alkoi opettaa toisille tenniksen alkeita ja valmentamaan. Valmennusuraa tenniksen parissa on siis takana reilut 30 vuotta.

Painonnostossakin Lauri oli kilpanostaja Imatran Jyskeen kulta-aikoina. Valmennushommista hänellä on punttipuolelta kymmenien vuosien kokemus. Painonnosto-oppia ovat saaneet mm. jääkiekkoilijat, lentopalloilijat, pyöräilijät ja suunnistajat.

”Vapaiden painojen kanssa työskentely kertoo, mikä on kehon lihastasapaino. Kun ottaa vaikka 50 kiloa tankoon ja menee sitten kyykkyyn, niin näkee ja tuntee, missä kunnossa keho on. Esimerkiksi tempauksessa aktivoituu yli sata lihasta ja vielä tietyssä järjestyksessä”, toteaa Lauri. 

Lauri pitää tennis- ja painonnostotunteja sekä yksityisesti että ryhmille.